Proč byste měli vybírat produkty bez obsahu palmového oleje?
Palmový olej je olej získávaný z plodů palmy olejné a je jedním z nejčastěji používaných olejů ve světě. Jeho využití se rozšířilo do mnoha průmyslových odvětví, od potravinářství přes kosmetiku až po biopaliva.
Zdraví prospěšné i dekorativní: microgreens jsou stravou budoucnosti
V poslední době se stále více mluví o microgreens jako o nové zdravé potravině, která se stává stále populárnější nejen mezi zdravě žijícími lidmi, ale i mezi kuchaři a gurmány. Ale co to vlastně jsou microgreens?
Bylinky v kuchyni nezbytné
Lidé si od nepaměti pěstovali bylinky, které jim sloužily nejen pro léčbu různých neduhů, ale postupně se s nimi naučili zacházet i v kuchyni. Nebo to bylo naopak?
4 nejlepší české potraviny pro zdraví
4 nejlepší české potraviny pro zdravou a silnou imunitu, která odolá každé zátěži a zajistí vám neutuchající příval energie. Nejlepší české kvality?
Zakřupejte si pro zdraví: Jaké zdravotní přínosy mají ořechy?
Dopřejte si pravidelně hrst oříšků. Nejenže si pochutnáte, ale uděláte i něco pro své zdraví.
Pesto z medvědího česneku je nejen chutné, ale také tělu dodá energii a vitamíny
Medvědí česnek patří k prvním jarním bylinkám, na které si můžeme zajít do lesa a nemusíme za ně utrácet. Bohužel si jej však můžeme užívat pouze pár týdnů v roce, proto nemeškejte a na česnek co nejdříve vyrazte.
Japonská dieta pro dlouhověkost
Japonská dieta pro dlouhověkost je poměrně běžnou stravou, žádným drastickým programem hubnutí. A výsledek?
4 důvody, proč zařadit celer do jídelníčku
Obyčejný, dostupný a nezřídka bohužel přehlížený. Přitom je právě celer zeleninou s mnoha zajímavými benefity, pro které si pozornost zaslouží.
V dnešní době koluje mnoho mýtů o jídle, proto bychom je měli rozpoznat a nadobro s nimi skoncovat
Debatovat s někým o jídle může být opravdu těžké. Jeden preferuje stravu chudou na sacharidy, někdo zase na tuky a tak dále.
Netradiční zelenina: Jak si s ní v kuchyni poradit?
Pokud už na ni někde natrefíte, málokdy ji přihodíte do nákupního košíku. Možná pouze proto, že si s ní úplně nevíte rady.