Fialka nejen krásně vypadá a voní, ale také má léčivé účinky
Fialka, spojována s bohyní lásky Afrodíté, symbolizuje lásku, plodnost a radostnou energii. Tato rostlina, která začíná rozkvétat v březnu, nelahodí pouze oku, ve skutečnosti je často využívaná v bylinné medicíně, například pro zklidnění podrážděné pokožky.
Zbavte se každodenního stresu bylinkovou koupelí
Rychlý životní styl, problémy v životě nebo špatné pracovní prostředí, zkrátka existuje mnoho faktorů, které v nás probouzejí stres. Účinným bojovníkem jsou bylinky v různých podobách, ať už zvolíte bylinkové doplňky stravy nebo ty do koupele.
Tipy, jak se zbavit nachlazení přírodní cestou
Nachlazení je nepříjemné onemocnění, které během roku postihne mnoho z nás, obzvláště během chladných měsíců. Místo léčby léky se můžeme obrátit k přírodním metodám, které pomohou zvládnout příznaky a rychle se uzdravit.
Nejen levandulové polštářky příznivě působí na spánek a naši náladu
Bylinné polštářky jsou užitečnými pomocníky, kteří přináší klidný spánek a spoustu dalších zdravotních benefitů, jako je uvolnění ztuhlých svalů, zlepšení nálady nebo zklidnění mysli. Jenže jaké bylinky do polštářků vybrat a čím se mezi sebou liší?
Moudrost starých knih: Odhalení tajů bylinkářek
V dnešní uspěchané době se často uchylujeme k moderním technikám a léčebným postupům našeho věku. Může však lákavé být nahlédnout do minulosti a objevit moudrost zakopanou ve starých knihách.
Bylinné čaje pro podzimní pohodu
Pochmurné podzimní počasí se mnohdy negativně projeví jak na fyzickém, tak psychickém zdraví. Bylinné čaje jsou jedním ze způsobů, jak si toto roční období užít, a to s posíleným zdravím i pohodovou náladou.
Bylinky jako součást zero waste životního stylu
Zero waste, jakožto životní styl bez produkce nadměrného odpadu, se stává čím dál populárnějším. Díky minimalizaci vzniku odpadu a využívání již vytvořených produktů dochází ke snížení negativního ekologického otisku.
Hojicha: Opomíjená příbuzná matchy také nabízí spoustu benefitů
Japonský zelený čaj hojicha sklízí úspěchy nejen proto, že pomáhá snižovat úzkosti či stres, ale také proto, že se pyšní jedinečnou chutí získanou pomalejším pražením. Jaké jsou další účinky hojichy a v čem tkví originalita tohoto nápoje?
Majoránka: Voňavé zelené koření, ale i přírodní lék
Koření a bylinky dodají jídlu chuť, vůni, barvu a šmrnc. Už méně se o nich ale ví, že se pyšní také léčivými vlastnostmi.
Bylinkové pohlazení aneb přírodní masti, které možná ani neznáte
Krásně voní, jejich použití je snadné a často pomůžou i při potížích, které vás trápí dlouhodobě. Vyzkoušejte a uvidíte sami.