Proč trénovat mewing a co to vlastně je
Víte, kde je správná klidová poloha jazyka? A proč by to mělo být důležité?
Ty úplně nejškodlivější přísady v kosmetice – část II.
Úvod ke škodlivým látkám používaným v kosmetice již máme za sebou z minulého článku, a tak se rovnou můžeme vrhnout na věc. Silikony – další velký postrach lidstva Tyto syntetické sloučeniny křemíku odhalíte podle přípon: -silicon, -cone, -siloxane, -silanol, -silane, -silsequioxane či zdánlivě nevinný – conol.
Je televize must-have?
V Česku žije deset milionů lidí a slabá polovina domácností. Na první pohled je každá jiná, na ten druhý byste našli notnou řádku toho, co se neliší.
Co dělat s pískáním v uších?
Pískání v uších, známé také jako tinnitus, je nepříjemný jev, se kterým se během života setká mnoho lidí. Pro někoho jde o občasný problém, jiní ho mohou vnímat neustále.
Suchý únor: Ano či ne?
Každý rok se s příchodem února objeví otázka, zda se zapojit do oblíbené výzvy zvané Suchý únor, tedy měsíční abstinence od alkoholu. Pro mnoho lidí je to skvělá příležitost k pročištění těla i mysli, jiní se naopak domnívají, že jde o zbytečné omezení.
Jak dobrý máte spánek: Historie, současnost a tipy pro lepší odpočinek
Spánek je základní potřebou našeho těla, podobně jako jídlo nebo pití. Přesto je to oblast, která je v moderní společnosti často přehlížena a podceňována.
Jak na kocovinu
Blížící se svátky jsou spojeny s mnoha příležitostmi, kdy pořádně „zapařit“. Firemní večírky, oslavy s kamarády, Mikuláš… Slavit je pořád co.
Je na čase probudit lymfu
Lymfa a lymfatické masáže… kdo by o nich alespoň neslyšel? Ale podívejme se podrobněji, proč a nač je lymfatický systém tak důležitý.
Škytavka: Kdy může znamenat problém a jak se jí zbavit
Škytavku způsobují stahy bránice. I když trvá jen krátce, nedá se označit za nic příjemného.
100 + 1 o masážích: Tentokrát masáž hlavy podle ájurvédy
Ájurvédě jsme se na našich stránkách věnovali již několikrát. Přesto je tady stále co objevovat – tisíce let starý a dokonale kompaktní, smysluplný systém životního stylu, včetně všech tradic a pravidel, by nepopsala celá kniha, natož pár článků.
