Bolest prsou? Nemyslete hned na nejhorší
Jen málokdo žije bez zdravotních potíží. Co pár týdnů se objeví pnutí, vyrážky nebo nachlazení.
Střevní mikrobiom otevírá zcela nový pohled na naše zdraví. Může být klíčem k léčbě spousty nemocí
Bakterie ve střevech pomáhají nejenom trávit potravu, ale mohou podporovat i imunitní systém, správné fungování srdce a mozku, a dokonce mohou být i užitečné při redukci tělesné hmotnosti. Aby však byly ku prospěchu, musíte se o ně řádně starat.
Téma důležité pro zdraví každého z nás. Kontrolujte si krevní tlak!
Správná úroveň krevního tlaku je důležitá pro celkové zdraví srdce a cév. Rizika spojená jak s nízkým, tak s vysokým krevním tlakem nepodceňujeme.
10 tipů pro čistou hlavu. Zdarma
Doba je těžká. Spousta starostí a zařizování, korektnosti, změn, živelných pohrom, placení, pnutí na domácí půdě.
Jak na úklid bytu: Praktické tipy pro udržení čistoty v obývací zóně
Správná údržba čistoty v našem obývacím prostoru je klíčová pro pocit pohodlí a harmonie. Bez ohledu na to, zda máte malý byt či rozlehlý rodinný dům, správný úklid bytu je základem pro vytvoření příjemného a zdravého prostředí.
Budíte se v noci úplně propocení? Možné důvody a jak najít úlevu
Noční pocení, kdy se pravidelně budíte v kaluži potu a musíte se převléct, je nepříjemným problémem, kterým čelí mnoho lidí, především žen. Ale co může být příčinou tohoto nočního pocení a jak najít úlevu?
Kam nechodí smích, tam chodí lékař
A nejčastěji to bývá psychiatr. Lékaři se už dlouhou dobu přiklánějí k závěru, že smích se velmi pozitivně podepisuje na našem zdraví.
Jakou roli hraje v životě ženy podprsenka
Ženy se odjakživa velmi rády oblékaly a zkrášlovaly. Nemusejí to být jen šperky, které umí být kouzelné na každém ženském těle.
Zimní detox organismu navrátí tělu energii a sílu
Ještě nedávno bylo léto, přitom zima už číhá za rohem. Zima s chladným počasím, které se k ní váže, přináší pokušení zůstat doma pod teplou dekou s rozečtenou knihou v ruce.
Je barefoot obuv trend nebo cesta ke zdraví?
Móda hýbe světem a neexistuje nikdo, koho by míjela. Dnes a denně vidíte, co je in, co frčí, co se nosí, co je v nabídce obchodů, co se propaguje.