Násilí ve vztahu. Komplikovaná směsice pocitů a velkých neznámých
Tabuizovaná témata stojí stranou z prostého důvodu. Jsou příliš třaskavá.
Pocit strachu určitě znáte. Víte ale, co se děje ve vašem těle a proč?
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč vlastně pociťujete strach v konkrétních situacích? Obecně se tímto pocitem lidé dopodrobna nezbývají.
Jaká by měla být žena ideál?
Každý muž si jistě vysní svou ideální partnerku. Pro jednoho to může být brunetka s láskou ke sportu a fotbalu zvlášť, pro druhého je blondýna se vztahem k rychlým strojům dokonalost sama.
Krok kupředu: Zbavme se ega, alespoň na chvíli
V životě to drhne, občas se zasekneme. Ale jenom někdy.
Vaše soukromá terapie: Pište si deník
Když se necítíme psychicky úplně nejlépe a řešíme osobní nebo pracovní problémy, v záplavě dobře míněných rad už jste asi všichni slyšeli, ať se z toho vypovídáte. Ať už terapeutovi nebo jen blízké kamarádce, pouhé sdělení problému někomu jinému má téměř okamžitý blahodárný vliv na
Příliš „stará“ na to, stát se matkou? Jak zvládnout zvyšující se tlak okolí a zůstat v klidu
Česká společnost zůstává i přes postupující moderní dobu stále v určitém smyslu konzervativní. Vždyť po generace si mnohé rodiny předávaly (a zřejmě stále ještě předávají) touhy po tom, aby jejich generace nevymřely a pokračovaly.
Digitální detox vás dostane do pohody
Doslova denním chlebem téměř každého člověka je neustálé používání tabletů, telefonů, notebooků, počítačů nebo sledování televizorů. I když tyto moderní přístroje usnadňují leckdy život nebo jej nějakým způsobem vyplňují, mohou také mnoho brát.
Upínání se na partnera a vlastní prostor
Téma vlastního prostoru a upínání se na partnera pro nás může mít různé podoby. Skrze vztah se hledáme, učíme se vnímat a rozlišit prostor, který v něm vyplňujeme a učíme se, kde jsou naše hranice.
Práce s nevědomím skrze vědomé programování si vlastního života
Usínáním se odpojujeme od vědomého prožívání života, abychom se ráno probudili do dalšího krásného dne. Jak ale zajistit, aby ten den byl opravdu krásný a prožili jsme ho naplno?
5 tipů, jak se vyrovnat s rozchodem
Rozchod může být snadný nebo náročný. Rychlý nebo zdlouhavý.
