Dobré přátelství je dar. Pečujte o něj
V partnerství má naše společnost tendenci klást důraz na romantické vztahy, stejně jako tomu bylo v minulých stoletích. Myslíme si, že stačí najít tu správnou osobu, a budeme šťastní a spokojení do konce život. Výzkumy ovšem ukázaly, že pro naše psychické blaho jsou přátelé mnohem důležitější než...
Ocitli jste se v pasti minulosti? Tyto techniky vám pomohou odpoutat se a jít dál
Každý člověk má svou minulost. Ta tvoří vzpomínky na dětství, dospívání a ranou dospělost. Ve všech těchto úsecích života prožíváme jak pozitivní, tak i negativní emoce. Některé zkušenosti jsou však velmi bolestné, tudíž je potřebujeme pustit, abychom mohli jít na své životní cestě dál. Může...
Společným stolováním ke zdraví a pohodě
Trávíte spolu s rodinou alespoň některou část dne u jednoho stolu a probíráte novinky nebo záležitosti běžného dne? Pokud ne, tak se ochuzujete o spoustu pozitivních vlivů, které vedou ke spokojenějšímu životu. Sblížíte se a více se semknete Je zřejmé, že pokud budete trávit více...
Konflikty v partnerství a odkud se berou
Partnerství nám může být v životě tím nejlepším učitelem nebo nás může trápit. Známe to všichni – klidné momenty souhry a harmonie naplněné Láskou se střídají s momenty, kdy bychom toho druhého strčili pod ledovou sprchu. Pojďme se podívat, odkud konflikty pramení a jaký mechanismus v nás je...
Nevědomí jako vztahový rádce
Věnujete se osobnímu rozvoji a stále se vám nedaří přitáhnout si do života toho správného partnera? Máte pocit, že si stále přitahujete nevhodné protějšky a stále se ve vztazích nenacházíte? Za vše může naše nevědomí. Pojďte se s námi podívat, odkud se bere předobraz Lásky v nás...
Přizpůsobování se druhým
V dnešní době se může zdát, že je čím dál tím těžší být jen sami v sobě a rozhodovat se na základě vlastního cítění. Vybudovali jsme si svět, ve kterém můžeme snadno dojít k pocitu, že je na nás neustále vyvíjen tlak ze strany společnosti, ve které se...
Rodina jako výchozí bod
Největším učitelem jsou nám vztahy. Nejprve rodinné a později partnerské, spojené s tématem vlastní rodiny. Rodiče jsou nám zrcadlem, od kterého se můžeme odrazit a využít možnosti podívat se s odstupem na sebe sama. Ne vždy je však snadné zorientovat se ve všem, co se máme naučit...
Jak se účinně ubránit stresu a negativním emocím. Pomůže vám EFT
Běžné situace z našeho života, které známe úplně každý: závěrečná zkouška, pracovní pohovor, návštěva lékaře, cesta letadlem, veřejné vystoupení, první rande, návštěva tchýně, policejní kontrola… Společným jmenovatelem těchto namátkou vybraných událostí je, že se při nich zpravidla necítíme úplně v pohodě a dali bychom nevím...
Proč ženám převažující mužská energie škodí? A jak se dostat do rovnováhy
Obecně platí, že v každém z nás je muž, žena i dítě. Muž představuje mužskou energii, žena ženskou a dítě naše vnitřní dítě (ego). Pokud je vše v rovnováze, pak by v ženě měla být ženská energie obsažena asi ze 60 procent a ta mužská ...
