Krev je nepostradatelná tekutina pro správné fungování našeho těla
Krev má klíčovou roli při transportu živin, kyslíku a odstraňování odpadních látek. Je důležité si uvědomit význam znalosti vlastní krevní skupiny, která může hrát roli nejen při lékařských procedurách, ale také například při plánování těhotenství s partnerem.
Seznamte se s intolerancí laktózy
Laktózová intolerance je poměrně častý problém. Až 68 % celosvětové populace trápí některá z jejích forem.
Čchi-kung vám pomůže od bolesti i úzkosti
Naše tělo je neuvěřitelný nástroj, který se umí sám uzdravit, pokud mu tedy dáme šanci a pomůžeme mu. Každý z nás má jiné způsoby, kterými svému tělu dodá sílu, energii a zdraví.
Jak si poradit se spálenou pokožkou: Žena jako starostlivá pečovatelka a prevence spálenin
Spálená pokožka od slunce je nepříjemným problémem, který může zasáhnout každého člena rodiny, zejména během letních měsíců. Ženy často nesou roli hlavní pečovatelky, která zajišťuje, aby celá rodina byla chráněna a v bezpečí.
Jak přirozeně zvrátit vrásky: Prevence a péče o pokožku
Vrásky jsou přirozeným a nevyhnutelným znakem stárnutí pokožky, avšak existuje několik způsobů, jak s nimi můžeme zacházet a minimalizovat jejich výskyt. Pro mnoho žen se stává péče o pleť a prevence vrásek důležitým bodem v každodenní rutině.
Krásně si prostřete pro krásu
Pěkná a mladistvá pleť je snem snad každé ženy a v každém věku. Ano, můžete se mazat drahými krémy, největší službu ale stejně prokáže správná výživa.
Nadmíra spánku je na špatné straně barikády
Je to otřepaná fráze. Až se člověk otřese a dlaní přejede po předloktí, aby uhladil chlupy, co mu zděšením povstaly.
Když vás trápí tinnitus
Ten pocit jste již někdy určitě zažili, jen možná nevíte, že odborníci jej nazývají právě tinnitus. Jde o „obyčejné“ pískání nebo hučení či šelest v jednom nebo obou uších, někdy můžete mít pocit, že vám hučí v celé hlavě.
Už jste zkoušeli tejpování obličeje?
Asi i vy už jste se setkali s barevnými lepícími páskami, které se v rámci fyzioterapie aplikují různě po těle. Možná jste si jejich účinky už vyzkoušeli i na vlastní kůži.
Oceány a jejich poklady
Tentokrát nemáme na mysli truhlice plné zlata a šperků, které už po staletí čekají na své objevení. Jde o živé poklady.
