Bylinné čaje pro podzimní pohodu
Pochmurné podzimní počasí se mnohdy negativně projeví jak na fyzickém, tak psychickém zdraví. Bylinné čaje jsou jedním ze způsobů, jak si toto roční období užít, a to s posíleným zdravím i pohodovou náladou.
Krásně si prostřete pro krásu
Pěkná a mladistvá pleť je snem snad každé ženy a v každém věku. Ano, můžete se mazat drahými krémy, největší službu ale stejně prokáže správná výživa.
Mohou masáže obličeje skutečně změnit vaši tvář?
Koncept tvarování obličeje rukama je trendem již nejméně deset let. Všechno to začalo rituály tradiční čínské medicíny, které se staly mainstreamem, a to hlavně díky oblibě používání nástroje gua sha, nefritového válečku nebo malých přísavek (baněk) ke zostření čelisti, zvýraznění lícních kostí a pozvednutí obočí
Brýle jako ochrana před slunečními paprsky: Nutnost každodenní péče o naše oči
V dnešní stále více digitalizované době trávíme velkou část našeho dne před obrazovkami – ať už jde o monitory počítačů, tablety, chytré telefony nebo televize. Modré světlo vyzařované těmito zařízeními může být pro naše oči značně únavné a škodlivé.
Stres a střeva. Napáchané škody napravíte těžko
Třikrát denně se najíst, ujít deset kilometrů, vypít dva a půl litru vody, učesat se a vydrhnout si zuby. Zažitá rutina.
Exkluzivní delikatesa Wagyu steak: Klenot japonské kuchyně na talíři
Představte si jemný sníh dopadající na krajinu hor zaslíbených. Tak slyším ozvěny japonských hor, kde se rodí jedna z nejexkluzivnějších lahůdek – Wagyu steak.
Čistota půl zdraví? Přílišná hygiena nám totiž dokáže i uškodit
Jste-li rodiči, možná jste zaznamenali následující vtip: Když sní první dítě kus trávy, hlínu nebo žížalu, rodič ho bere k lékaři. Když ho sní druhé dítě, rodič nasliní kapesník a očistí ho.
Zbavte se každodenního stresu bylinkovou koupelí
Rychlý životní styl, problémy v životě nebo špatné pracovní prostředí, zkrátka existuje mnoho faktorů, které v nás probouzejí stres. Účinným bojovníkem jsou bylinky v různých podobách, ať už zvolíte bylinkové doplňky stravy nebo ty do koupele.
5 důvodů, proč byste si měli každý den dopřát studenou sprchu
Již desítky let odborníci doporučují zařadit studenou sprchu na svůj denní program. Dokonce proběhla řada výzkumů, které si daly za cíl ověřit, zda je studená sprcha pro naše tělo opravdu vhodnější než teplá.
Kocovina na Nový rok. No a? Čaj to spasí
Silvestrovské oslavy bývají bujaré a jen málokdo je stráví na suchu. Alkohol ke konci roku zkrátka patří.
