Stárnutí kůže a obličejová jóga
Když se rozhodnete cvičit obličejovou jógu, zajít na masáž obličeje a podobně, určitě vás zajímá, v čem konkrétně tkví výhody, které díky tomuto získáte. Zde jsou.
Vy jste „obchodní značka“. Chraňte si ji!
I když jste absolutně loajální vůči jménu a značce firmy, pro kterou pracujete, nechystáte se začít podnikat ani se od značky firmy jakkoli odtrhnout, vždy ještě existujete vy sami – jako značka. Pokud podnikáte nebo třeba pracujete jako OSVČ, význam vaší osobní značky logicky stoupá
Je na čase seznámit se s čakrami
V současné době už asi není nikdo, kdo by o čakrách alespoň něco neslyšel. Víte ale, k čemu čakry jsou?
Štěstí tady a teď
„Štěstí je volba – nikoli výsledek. Nic vás šťastnými neučiní, dokud vy se nerozhodnete být šťastní.
Všechny cesty meditace
V minulém článku jsme si řekli proč meditovat a jak s meditací začít, ale také to, že technik, resp. způsobů meditace je víc, než jen převládající obrázek pozice v sedě a s překříženýma nohama.
Meditace neznamená nemyslet na nic aneb Nechat myšlenky jen tak plout
Meditace vytváří prostor, ve kterém můžeme hlouběji naslouchat svému nitru. Učí nás vypínat vnější smysly a otáčet pozornost dovnitř.
Feng šuej a 9 nebeských léků
Není snad asi možné, abyste o feng šuej nikdy neslyšeli. Otázkou je, zda se o tento systém organizace prostoru a života zajímáte nebo ne.
Líčení podle tvaru obličeje pro starší a nepokročilé
Doporučení, která souvisejí s pletí, tvarem obličeje nebo třeba postavy, fungují skvěle. Také se o nich hodně píše, takže jste na tuto problematiku pravděpodobně již narazili.
Jóga v terapii mysli podruhé
Ve včerejším článku jsme si pověděli, podle jakých hlavních schémat jednáme, jaká vnitřní naprogramování řídí náš život a jaká je typologie podle těchto schémat. Proč to tak ale je?
6 základních emocí a jóga v roli terapie
Zlost, strach, štěstí, smutek, překvapení a hnus – 6 základních emocí a jejich odstíny. Všichni je známe, podle nich přemýšlíme, jednáme, cítíme.
