Objevte kouzlo mindfulness. Změní vám život k nepoznání
Kouzlo mindfulness Žít naplno, žít v klidu a v souladu sama se sebou, je vlastně velmi snadné. Všichni máme stejné možnosti a není třeba k tomuto stavu ani peněz ani vzdělání nebo zvláštních schopností.
Aura: tipy, jak si vylepšit osobní auru i auru domácnosti. Co můžete udělat hned
Slovo aura jste určitě už někdy slyšeli. Můžete si představit barevné světlo, jas, který obklopuje každého člověka, každé zvíře, každou věc.
Procvičování bdělé pozornosti. Jednoduché techniky, jak se rychle vyladit do stavu klidu
Na úvod bychom si měli připomenout, že smyslem všech cvičení zaměřených na posilování a procvičování bdělé pozornosti, což je téma mindfulness, je prosté prožívání života tak, jak se odvíjí. Při procvičování jednotlivých technik, které se společně učíme, setrvávejte v přítomnosti a v klidu a nepřecházejte
Jak se účinně ubránit stresu a negativním emocím. Pomůže vám EFT
Běžné situace z našeho života, které známe úplně každý: závěrečná zkouška, pracovní pohovor, návštěva lékaře, cesta letadlem, veřejné vystoupení, první rande, návštěva tchýně, policejní kontrola… Společným jmenovatelem těchto namátkou vybraných událostí je, že se při nich zpravidla necítíme úplně v pohodě a dali bychom nevím
Práce s nevědomím skrze vědomé programování si vlastního života
Usínáním se odpojujeme od vědomého prožívání života, abychom se ráno probudili do dalšího krásného dne. Jak ale zajistit, aby ten den byl opravdu krásný a prožili jsme ho naplno?
Terapie ve tmě, aneb cesta k rozvoji a sebepoznání
Chcete zažít neobvyklý zážitek, nebo se jen dozvědět něco nového o této terapii? Proto čtěte dál a dozvíte se, co pobyt ve tmě obnáší a proč je tak žádaný.
Kouzlo představivosti – využijme ho naplno!
Jen na chvíli zavřeme oči a hlavou se nám začínají honit myšlenky. Skládají se v obrazy a tvoří příběhy.
Květ života, aneb opakující se jednota univerza
Na první pohled se obraz květu života může zdát jako poněkud jednoduchá kresba, ale v okvětních lístcích se skrývá velká hloubka, detail a složitost. Květ života je jedním z nejvíce používaných, dobře známých a uznávaných geometrických symbolů v magickém světě posvátné geometrie.
U vás doma jako v thajském resortu? A proč ne
Interiéry, stejně jako lidé, se jeden od druhého liší svou originalitou a nezaměnitelným pocitem, který vyzařují. Prostor kolem nás je naším odrazem, může být uklizený, zajímavý, prostorný nebo přeplněný drobnostmi.
Čokoládová mandala nás vrací ke skutečným hodnotám
Slovo mandala pochází ze sanskrtu a v překladu znamená svatý kruh, střed. V tomto bodě vše začíná a směrem od středu se také odvíjí.
