Chcete v sobě rozvinout empatii a soucit? Vyzkoušejte budhistickou meditaci milující laskavosti
Máte dlouhodobě pocit celkové duševní únavy? Nemůžete se zbavit černých myšlenek vůči některým osobám?
Cítíte vnitřní přetlak? Pusťte se do emocionální hygieny
Jistě jste si za svůj život vybudovali pevné návyky, kterých se snažíte držet. Nemusí mezi ně patřit jen osobní hygiena, ale například i pravidelná pohybová aktivita v podobě jízdy na kole nebo třeba běhu.
Jak o dovolené skutečně odpočívat a nabrat tak potřebnou energii?
Ačkoli se nám dovolené chýlí ke konci, není od věci bilancovat, zamyslet se a možná se lépe připravit na příští sezónu. Také máte ten blažený pocit, když konečně doletíte do vysněné dovolenkové destinace a začnete se oddávat odpočinku?
Nebuďte na všechno sami! Jak dát prostor pomoci druhých?
Říkáte často věty typu: „Radši to udělám sám.“ Nebo: „Zvládnu to sám, nikoho nepotřebuji.
O bezmezné lidské síle a překonávání sebe sama
Žijete v domnění, že sílu v sobě mají jen někteří lidé a vy mezi ně rozhodně nepatříte? Pak vás přesvědčíme o opaku!
Když přeceňujete míru pozornosti z okolí aneb Co se skrývá za spotlight efektem?
Už jste někdy slyšeli o spotlight efektu? Je to ve společnosti celkem běžný jev, který jste mohli v určitých situacích zažít klidně i vy samotní.
Kdo je to „guru“ a v jaké osobě jej můžete nalézt?
Člověk, který se chce duchovně rozvíjet, může inklinovat k mnoha odborným publikacím, inspirativním videím nebo třeba kurzům. Možná také na své životní cestě zatouží být provázen jakýmsi učitelem, kterého ve spirituálním světě nazýváme “guru”.
Koučování je hit. Jak ale poznat toho správného kouče?
Ocitli jste se na rozcestí a nevíte kudy kam? Hledáte odpovědi na otázky a stále nepřichází?
Médium a jiné dimenze: Skutečně je možné komunikovat se zemřelými?
Diskuse o tématech mezi nebem a zemí mohou být na jednu stranu vzrušující a na tu druhou zase tak trochu obávané. Zajímavé jsou například hovory o tom, zda skutečně existuje člověk, který dokáže jako médium komunikovat se zemřelými.
Tetování má významný psychologický obsah. Objevte jej společně s námi
V dnešní době již tetování není něčím neobvyklým či dokonce pohoršujícím. Vlastně se z něj stal určitý fenomén.
