Jak se vyrovnat se ztrátou
Máte pocit, že život je jakási sinusoida? Nahoru dolů – a tak pořád dokola?
Když duše uklízí
Když duše uklízí, obvykle je to formou snů. Věda toho bohužel o snech stále moc neví.
Rána nemusí být stresujícím startem do nového dne
Ach ne, zase ráno, vždyť jsem tolik unavená/ý! Ať už je zase večer a mohu ulehnout do postele.
Jak se vyrovnat s krizí identity?
V životě se může ocitnout na křižovatce každý člověk bez rozdílu. Právě tehdy neví kudy kam a čí je.
Víte, kdo je to ambivert a jaké má rysy osobnosti?
Svět je plný lidí s rozmanitými povahami. Každý je totiž originál, člověk neopakovatelný a jedinečný.
Čchi-kung vám pomůže od bolesti i úzkosti
Naše tělo je neuvěřitelný nástroj, který se umí sám uzdravit, pokud mu tedy dáme šanci a pomůžeme mu. Každý z nás má jiné způsoby, kterými svému tělu dodá sílu, energii a zdraví.
Vědomé stárnutí: Jak přijmout a užívat si života v každé fázi
Není pravda, že stárnutí se bojí pouze ženy. Bojí se i muži.
Zastavte kolotoč myšlenek, který brání klidnému spánku
Mnoho z vás to určitě zná. Večer si unavení vlezete do postele, těšíte se, jak krásně vás peřina vezme do své náruče, ve které budete usínat jako na obláčku.
Propast mezi generacemi – pohled na sebereflexi
Časy se mění. Pohled na vztahy, na rodinu, na cestování, na zdraví, na výchovu, na stravování, na politiku, vědu a historii.
Makedonie 3: Dary na každém kroku
Každá zkušenost je darem. Makedonie mi jich přinesla celou řadu.
