Krize středního věku: Kdy se s ní lidé potkávají a proč?
O krizi středního věku lidé začínají hovořit obvykle kolem čtyřicátého roku života. Je to období, kdy bilancujete svůj život a možná také zatoužíte po jakékoliv změně, která má být novým impulzem.
Změna každodenního režimu a nadhled
Ráno vstát, zájmy, práce, věnovat se rodině, potkat tytéž lidi. I když jste v tom možná šťastní a prožíváte radost ze života, občas je fajn z toho všeho vystoupit a zaměřit pozornost jiným směrem.
Nebojujte s trémou, zdolejte ji
Stejně jako strach z výšek nebo z uzavřených prostor, strach s pavouků a jiné děsy je i obava mluvit na veřejnosti nebo jen před větší skupinou lidí je také druhem fóbie. Bohužel až 95 % jedinců trému prožívá od mírné úzkosti, pocení až po zdrcující
Hledáte, přitom vám stále uniká? Najít svou pravou životní cestu není snadné, ale možná děláte některé z následujících chyb
Pokud jste stále ještě nenašli tu svou cestu, po které kráčet životem, může to mít své konkrétní důvody. Nejsou nijak složité, a když se nad nimi zamyslíte, určitě se vám začne dařit mnohem lépe.
Na volné noze se svým já: part 2
Je tu druhý díl minisérie „Na volné noze se svým já“ a já věřím, že vám i předchozí sdílení něco přineslo. Sepsala jsem opět pár dalších témat, s kterými jsem se potýkala na volné noze já sama a tipů, jak jsem se přes ně dostala
Na volné noze se svým já: part 1
Čas i energii máme všichni omezenou. Obzvlášť na volné noze je to něco, s čím je potřeba naučit se zacházet tak, aby nám v tom bylo se sebou sama dobře.
S novým rokem nový život? Měnit se od základu nemusíte, stačí si srovnat priority
S příchodem nového roku se mnozí lidé pouští do velkolepých životních změn nebo předsevzetí. Jen málokomu však toto nadšení vydrží.
Milujete své zajeté koleje a děsíte se každé změny? Pak pro vás může být tento článek návodem na přežití
Jedno přísloví praví, že změna je život. Jiné říká, že každá změna je k horšímu.
Naučte se tančit v rytmu existence
Život se občas odvíjí podle našich představ, jindy proti nim, někdy se dá předvídat, někdy je plný neočekávaného. V jogínské tradici existuje pojem „íšvarapranidhána“, což v překladu znamená „být odevzdán životu“.
Náš život se odehrává v cyklech. Nenechte se zaskočit krizí hodnot v určitém životním období
Každý člověk se na své cestě životem někdy setkal s pocitem, že si není téměř ničím jist. Svými vztahy, profesním zaměřením, sám sebou, svými vlastními reakcemi na svůj život, svými činy a nápady.