Stopka mobilů ve školách
Závislosti hýbou světem. Na alkoholu, na cukru, na drogách, cigaretách, automatech, na uznání a v neposlední řadě i na mobilních telefonech.
Hudba povznáší i léčí. Ale dokáže i mnoho dalších úžasných věcí, o kterých jste možná vůbec nevěděli
Hudba vám změní náladu, nakopne vás i utiší, ale zdaleka nejde jen o psychiku. To, že různé tóny ovlivňují i řadu fyzických procesů a dokážou léčit, je také poměrně již známá věc.
Jak na léčbu zimního smutku?
Léčba zimního smutku je stále aktuální záležitostí, i když občas se zdá, jakoby jaro už opravdu klepalo na dveře. Jenže vše se může ještě obrátit.
Než do života vstoupí nemoc aneb Volání duše o pomoc
Jakmile není duševní a tělesná stránka v rovnováze, člověk snadno onemocní. Obranyschopnost organismu se totiž značně snižuje, pokud je narušena duševní pohoda.
Má pravidelné střídání letního a zimního času negativní vliv na naše zdraví?
Na našich hodinkách právě proběhla další změna času, která s železnou pravidelností přichází každé jaro. Proč vůbec ke změně času dochází a jaký to má vliv na naše zdraví?
5 každodenních rituálů, jak nechat rozkvést svou duši
Pokud toužíme po tom, aby květina rozkvetla do krásy, musíme se o ni náležitě starat. A podobně bychom měli pečovat i o naše vlastní nitro.
Žijte déle a lépe: Změňte svůj bio-věk!
Kolik je vám let? Že je věk jen číslo, není jen otřepaná fráze, ale vědecky podložený fakt.
Potěšte svůj imunitní systém a chuťové pohárky s yuzu
Jedinečná citrusová odrůda yuzu v sobě ukrývá spoustu vitaminu C, a nejen toho. Plod takový, jaký je, se nekonzumuje, jelikož je příliš kyselý.
Čas pro sebe zas a znovu: Jak si ho najít a užít
Čas pro sebe je v našem každodenním hektickém životě zásadní. Je to klíčový aspekt zdraví a štěstí, a přesto na něj stále zapomínáme nebo ho odsouváme.
Článek o vyčištění hlavy
V dnešním rušném a stresujícím světě je často obtížné udržet si klid a “čistou” mysl. Negativní, bolestivé a vyčerpávající myšlenky mohou ovládnout náš život a mít negativní vliv na naše zdraví a pohodu.
