Podzim je časem, který přináší změny i v péči o sebe
Listí padá ze stromů, teploty klesají a dny se zkracují. Je to ideální čas zaměřit se na péči o sebe a přizpůsobit se novým podmínkám.
Jak začít s výrobou DIY ekologických prostředků
V dnešní době se stále více lidí zajímá o zdravější životní styl, udržitelnost a minimalizaci odpadu. Proto také stoupá zájem o vytváření vlastních DIY čisticích a dalších ekologických prostředků.
Nevěřte všem mýtům o jídle
Nevěřte všem mýtům, které se říkají o jídle a které kolují na internetu. Zjistili jsme názor odborníků na nejčastější mýty o zdravé stravě i hubnutí.
Jak se žije lidem s epilepsií
Je zvláštní, že o této nemoci se moc nemluví. A už vůbec ne o tom, jakou můžete poskytnout první pomoc člověku, který se zmítá v křečích, pohled má upřený dovnitř a z úst mu tečou sliny.
Život na venkově přináší celou řadu benefitů pro psychiku. Proč se lidé čím dál častěji navrací k přírodě?
Troubení klaksonů, hustá doprava, neustálé švitoření lidí hovořících mezi sebou, přeplněná veřejná doprava, hustě obydlená sídliště a zrychlené životní tempo. Rušný městský život si mohou zamilovat zejména ti, kteří vyhledávají příležitosti.
Jaké jsou letošní fitness trendy aneb Jak být i při cvičení „in”
Trendy a styly už dávno nejsou parketou pouze módních návrhářů či designérů. Dotýkají se i oblasti fitness.
Stres a střeva. Napáchané škody napravíte těžko
Třikrát denně se najíst, ujít deset kilometrů, vypít dva a půl litru vody, učesat se a vydrhnout si zuby. Zažitá rutina.
Příliš časté koupání škodí
Zdá se vám to jako hloupost? Jde přeci o to, že pečujete o svou hygienu, což pochválí i každý lékař.
Výhody spaní se psem v posteli
Mnoho majitelů psů si rádo nechá svého mazlíčka spát v posteli. Pro některé to může být neuvěřitelně uklidňující, zatímco jiní se obávají, že by to mohlo narušit jejich spánek.