Lahodné batáty: pro lepší zrak, silnější imunitu i dobré trávení
Možná okolo nich v obchodě chodíte, možná po nich ze zvědavosti sáhnete, ale pak je vrátíte zpět do regálu. I když se batáty do Evropy dováží více než sto let, spousta lidí se je ještě nedovážila ochutnat.
Česnek jako domácí super léčivka.
Lidové léčitelství říká: Jez česnek po celý rok, doktoři budou bez práce. Není náhoda, že po staletí funguje jako jeden z hlavních pilířů léčitelství, a to po celém světě.
Jak snadno vyrobit léčivou tinkturu a které 3 určitě mít v domácí lékárně
Rozhodnutí, že si uděláte domácí lékárnu, bude jedno z nejlepších, které v životě uděláte. Mít doma byliny a pomocí nich si ulevit při nemoci nebo je užívat jako prevenci, zlepší váš život.
Překvapí vás, jak silný je český ženšen
Naše prabáby mu říkaly chren nebo také rafan. Štípe, až tečou slzy a sebrat ho můžete třeba v příkopě.
Všímejte si svých rukou, prozradí o vás hodně
O své ruce se staráme, myjeme si je, stříháme si nehty, v zimě je dáváme do rukavic, v létě je natíráme opalovacím krémem. Zamysleli jste se ale někdy i nad vzhledem nebo různými rýhami, které máte na dlani?
Proč nevyřazovat jablka z jídelníčku
Jablko patří mezi běžné ovoce, které je dostupné po celý rok. Přemýšleli jste ale někdy o tom, že není jen chutné a šťavnaté, ale i tělu prospěšné?
Aromatická léčivá chuťovka v podobě fenyklu: Jak si ho oblíbíte?
Že je fenykl pro naši krajinu exotickou bylinou? Omyl.
Nevyhýbejte se tuku, je pro naše tělo nezbytný
Tuk je často haněn jako něco škodlivého, čemu bychom se měli vyhýbat. Opak je ale pravdou, je to totiž látka, která je pro naše tělo velmi nezbytná, dokonce i když hubneme.
Chronická únava aneb jak ji odhalit
Šli byste si hned lehnout, jen co ráno vstanete z postele? Býváte často unavení?
Sůl nad zlato aneb jak sůl přispívá ke zdraví
Bílé krystalky soli používáme pro dochucování jídel, ale především jsou nezbytnou součástí pro zdravé fungování našeho těla. Ale jak se říká, všeho moc škodí.