9 tipů, jak zklidnit svědění a podráždění při atopickém ekzému
Nemůžete spát, protože vás svědí kůže? Snažíte se vydržet, přesto vaše ruce vystřelují k místům s ekzémem a pokoušejí se ulevit od nepříjemného pocitu škrábáním?
5 efektivních tipů, jak porazit podzimní únavu
Ačkoliv si dával nástup podzimu pořádně na čas a teplých dnů bylo více, než je jindy obvyklé, zkracování dnů je neúprosné. Také vám denní světlo tolik chybí a nejraději byste se uložili k zimnímu spánku?
Škytavka: Kdy může znamenat problém a jak se jí zbavit
Škytavku způsobují stahy bránice. I když trvá jen krátce, nedá se označit za nic příjemného.
100 + 1 o masážích: Rychlá seznamka se základními akupresurními body na obličeji
O léčbě nemocí prostřednictvím tlaku na konkrétní body všude možně na těle, už asi slyšel každý. Obvykle si tímto způsobem ale sami nedokážeme poradit ani s méně závažnými potížemi, protože většinou máme o akupunktuře představu jako o obrovském informačním sytému, kdy je potřeba znát nekonečný
Zánět Bartoliniho žlázy: Bolestivá boulička na intimním místě
Některé ženy možná ani netuší, že Bartoliniho žlázy mají. Jiné, a není jich málo, o nich vědí až moc dobře.
100 + 1 o masážích: Tentokrát masáž hlavy podle ájurvédy
Ájurvédě jsme se na našich stránkách věnovali již několikrát. Přesto je tady stále co objevovat – tisíce let starý a dokonale kompaktní, smysluplný systém životního stylu, včetně všech tradic a pravidel, by nepopsala celá kniha, natož pár článků.
Jak se zbavit průjmu přírodní cestou? Pomůže heřmánek ale i obyčejné jablko
Průjem se dá charakterizovat jako řídká, vodnatá stolice, na kterou musíte chodit často. Střeva nestačí vstřebávat vodu, proto je důležité při průjmu hlavně hodně pít.
Omlaďte svá střeva přírodní cestou pomocí fermentace
Střeva jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle, a to nejen pro trávení, ale i pro celkové zdraví a imunitu. Správná péče o ně tak může mít pozitivní dopad na celé tělo.
Pleťové masky a vše kolem nich
Pleťových masek různého složení, koncentrace či velikosti balení je na trhu nepřeberné množství. Ale víte, jakou masku si vybrat?
Už jste zkoušeli tejpování obličeje?
Asi i vy už jste se setkali s barevnými lepícími páskami, které se v rámci fyzioterapie aplikují různě po těle. Možná jste si jejich účinky už vyzkoušeli i na vlastní kůži.
