Subscribe Now

* You will receive the latest news and updates on your favorite celebrities!

Trending News

07 Říj 2022

Rubrika: Zdraví a životní styl

Jídlem proti demenci
Zdravá strava, Zdraví a životní styl

Jídlem proti Alzheimerovi a demenci. Nepodceňujte prevenci 

Je všeobecně známo, že riziko propuknutí demence a Alzheimerovy choroby ovlivňuje naše genetická výbava, zvyšující se věk, kouření, konzumace alkoholu, vysoký krevní tlak a cholesterol nebo nedostatečná duševní stimulace. Věděli jste ale, že také správným výběrem potravin můžete významně posílit mozek a snížit riziko vzniku

Top sestava jógových pozic
Rozvoj těla, Zdraví a životní styl

Top sestava jógových pozic, která vám pomůže odbourat stres a udržet zdravé tělo 

Jóga je pradávné cvičení, které si v současné době získává čím dál větší oblibu. Její pravidelné procvičování má totiž pozitivní vliv nejen na zdraví lidského těla (zejména páteře), ale také pomáhá redukovat stres a uvolňovat přílišné napětí způsobené přepracováním a dlouhodobým sezením.