Jak jezdit v zimě a na podzim autem: Praktické tipy pro všechny, kdo si nejsou za volantem jistí
Zimní a podzimní období s sebou přinášejí specifické výzvy pro řidiče. Měnící se počasí, chladné teploty, kratší dny a zvýšené riziko deště, sněhu nebo námrazy vyžadují, aby se každý řidič připravil na odlišné podmínky na silnicích.
Matka v rodině neznamená služka: Jak si udržet respekt a nastavit hranice
Představte si tento scénář: V jednom koutě domu někdo právě požádal o čisté prádlo, v jiném koutě čeká hromada nádobí na umytí a mezi tím vším stojí matka – žena, která se snaží balancovat na tenké hranici mezi svou rolí pečovatelky a… služky. Pro mnoho
Jak efektivně zabalit na cesty: Žena jako hlavní balič a organizátor rodinných dovolených
Cestování je nádherná příležitost pro rodinné dobrodružství, ale také přináší množství výzev, zejména pokud jde o balení. V mnoha rodinách je to právě žena, kdo se ujímá role hlavního baliče a organizátora.
„Měla bys zhubnout!”: Přežije manželství takovou poznámku?
Svateb přibývá, rozvodů stejně tak. Dvě ze tří manželství končí nezdarem.
Ženy v akci. I ony mají svou druhou mízu
Když přijde řeč na takzvanou druhou mízu, mluví se většinou o mužích. O tom, jak „ho to chytlo“ a začal se otáčet za mladičkými minisukýnkami.
Třicítka na krku: Botox nebo sebeláska?
Ženy prožívají přibývající svíčky na narozeninovém dortu opravdu intenzivně. Někdy až moc.
Malý manuál k velkému sebevědomí
Sebevědomý člověk ví o svých slabinách a věří svým schopnostem. Umí nahlas říct, co si myslí a má rád druhé i sebe.
Jak pracovat s dechem sobě ku prospěchu
Je to tak – dechové techniky jsou jedním z hlavních pilířů jógy. Jenže bez ásan se v životě obejdete, bez kyslíku ne.
Luxus volného času. Mějte čistou hlavu
Volné chvíle ve spojení s čistou hlavou vás možná na první pohled trochu zaskočí. Vyčištěnou hlavu si obvykle spojujeme spíše s prací na tom, abychom měli pod kontrolou vtíravé a negativní myšlenky, které nám brání v soustředění se na to, co právě děláme.
Jak zvládnout přechod co nejlépe
Přechod ženy je životní fází, která může přinášet řadu změn jak v tělesném, tak i duševním ohledu. Toto období, známé také jako menopauza, začíná obvykle kolem 45.
