Jana Brandtlová
Jsme redakce portálu Tvojemísto.cz. Milujeme osobní rozvoj i nejrůznější témata, která nás životem provází. Své náměty nám pište na náš redakční email.
Jste-li kreativní, musíte být také alespoň trochu „šílení“?
Může být kreativita duševní nemoc? Může být podmíněna duševní nemocí?
Jak vnést do vztahu romantiku
Romantika v partnerském vztahu je důležitá a neměli byste na ní zapomínat ani vy, ani váš partner. Často jsou to právě ta malinká gesta, která mezi vámi mohou opět navodit pocit nekončící vášně a lásky a dodat vašemu poutu nový nádech.
Není až tak důležité, kolik času svému dítěti věnujete, podstatné je, jaké vaše společné chvilky jsou
Čas věnovaný dítěti musí být kvalitní, proto v první řadě nepodléhejte stresu, že svému dítěti věnujete času málo. Dětští psychologové a terapeuti říkají, že je lepší věnovat dítěti minutu v době, kdy ji potřebuje a kdy o ni stojí, než deset minut tehdy, když zájem
Zdravé potraviny, jejichž konzumace může být ve větším množství nebezpečná
Mnoho oblíbených potravin, a to včetně těch, které jsou pro nás skutečným zdravotním přínosem, může paradoxně při nadměrné konzumaci naše zdraví závažně poškodit. Často totiž obsahují určité množství nebezpečných sloučenin, se kterými si lidské tělo ve větším množství již neumí poradit.
Top sestava jógových pozic, která vám pomůže odbourat stres a udržet zdravé tělo
Jóga je pradávné cvičení, které si v současné době získává čím dál větší oblibu. Její pravidelné procvičování má totiž pozitivní vliv nejen na zdraví lidského těla (zejména páteře), ale také pomáhá redukovat stres a uvolňovat přílišné napětí způsobené přepracováním a dlouhodobým sezením.
Potraviny pro dobrou náladu
Ne nadarmo se říká, že jsme to, co jíme. Výběr správných potravin vám ovšem kromě přínosů pro zdraví a krásu těla může pomoci také s podporou psychické rovnováhy.
Někdo je přímo nesnáší. Bohužel tak škodí svému vlastnímu zdraví. Význam mezilidských doteků je totiž obrovský
Doteky patří mezi základní lidské potřeby, a to ty nejdůležitější. Ovlivňují jak naši psychiku, tak i zdraví našeho těla.
Dovolená s elektromobilem aneb na co si dát pozor
Cestovat s elektromobilem je levné, ekologické a díky moderním asistenčním prvkům i méně namáhavé. Pozor si však musíte dát na to, kde elektromobil budete nabíjet.
Wabi-sabi: Přijměte své nedokonalosti a poznejte skutečné štěstí
Žijeme v digitálním světě, kde téměř každý den pozorujeme ostatní lidi, jak žijí své „vysněné“ životy a sdílí své skvělé zážitky. Zamysleli jste se ale nad tím, jak na nás tato skutečnost působí z psychického hlediska?
10 cest, které vás povedou k optimistické mysli
Pozitivní myšlení má na nás nesmírný vliv – dokáže nám pomoci například s lepší pohodu, spánkem, zdravější životosprávu, ale také s mnohem větší úspěšností v práci. Na svého šéfa či klienta uděláte vždy lepší dojem, když k němu přijdete s úsměvem a pozitivní energií, než