Mléko, které vás hodí do klidu
Zdá se vám to jako přemrštěné? Když jde o obyčejné mléko?
Čtete ještě klasické knihy?
V dnešní době, kdy se naše životy zdají být zcela naplněny technologiemi a digitálními médii, je otázka, zda lidé stále čtou klasické knihy, zcela namístě. Nicméně, v posledních letech jsme byli svědky jakéhosi comebacku tradičního knižního formátu a zájmu lidí o klasická díla.
Hojicha: Opomíjená příbuzná matchy také nabízí spoustu benefitů
Japonský zelený čaj hojicha sklízí úspěchy nejen proto, že pomáhá snižovat úzkosti či stres, ale také proto, že se pyšní jedinečnou chutí získanou pomalejším pražením. Jaké jsou další účinky hojichy a v čem tkví originalita tohoto nápoje?
Jak si užít dovolenou a skutečně si odpočinout
Pokud jste si letos letní dovolenou tak nějak úplně neužili, zkuste to příští rok lépe. Nebo rovnou už v zimě.
Dekolt jako základ perfektního vzhledu
Zejména některé ženy dobře vědí, že dekolt zaručeně přitáhne mužskou pozornost. Ale výstřih funguje bez ohledu na velikost vašich vnad.
Jaké ovoce zařadit do svého podzimního jídelníčku?
S postupně přicházejícími studenými dny je vhodné svoji imunitu posilovat všemi možnými způsoby. Ten nejzákladnější představuje konzumace dostatečného množství ovoce, které přispěje nejen k utužení imunity, ale zároveň tělu dodá spoustu potřebných látek.
Majoránka: Voňavé zelené koření, ale i přírodní lék
Koření a bylinky dodají jídlu chuť, vůni, barvu a šmrnc. Už méně se o nich ale ví, že se pyšní také léčivými vlastnostmi.
Jak změnit stravování na podzim a vychutnat si sezónní pochoutky
Podzim je tady a s ním přichází změny v počasí, barevné listí a úžasná sezónní jídla. Je to ideální čas na to přehodnotit své stravovací návyky a začít se zaměřovat na sezónní ingredience a zdravé recepty.
Zůstaňte půvabná i pod brýlemi
Zůstaňte půvabná, i když nosíte brýle. Naopak, mnoha ženám brýle vyloženě sluší a byla by škoda měnit je za čočky.
Podzim je časem, který přináší změny i v péči o sebe
Listí padá ze stromů, teploty klesají a dny se zkracují. Je to ideální čas zaměřit se na péči o sebe a přizpůsobit se novým podmínkám.
