Řidičský průkaz je pro mnoho žen velkým krokem směrem k samostatnosti a nezávislosti. I přesto, že dnes můžeme snadno využívat veřejnou dopravu, taxislužby nebo sdílené vozy, vlastní auto a schopnost ho řídit nabízí svobodu, kterou jen málokterá jiná forma dopravy dokáže poskytnout. Přesto se však mnoho žen při pomyšlení na pořízení řidičáku cítí nejistě nebo mají strach ze svých schopností.

Pokud mezi ně patříte i vy, nemusíte se obávat – nejste v tom sama. Řada lidí se potýká s nervozitou ohledně řízení auta, zejména pokud jde o první krůčky na silnici. V tomto článku se podíváme na to, proč ženy často zbytečně podceňují své řidičské schopnosti a jak tento strach překonat. Závěrem také přidáme několik praktických rad, jak si při cestě k řidičskému průkazu věřit a úspěšně ho získat.

Proč se ženy bojí řídit?

Z různých studií i z osobních zkušeností vyplývá, že mnoho žen se řízení obává kvůli několika hlavním důvodům:

1) Nízká sebedůvěra: Ženy bývají v oblasti svých dovedností často kritičtější a mají tendenci podceňovat vlastní schopnosti. Některé se bojí, že nebudou schopné zvládnout technickou stránku řízení nebo že selžou během výcviku či zkoušky.

2) Strach z nebezpečí: Mnoho žen se obává rizik spojených s řízením, jako jsou nehody nebo nečekané situace na silnici. Tento strach je často podpořen zprávami v médiích o nehodách nebo stresujícími příběhy od známých.

3) Společenské stereotypy: Historicky byl automobilový svět vnímán jako doména mužů. Stereotypy o tom, že muži jsou “přirozeně” lepší řidiči než ženy, mohou způsobovat pochybnosti o vlastních schopnostech. Tyto stereotypy však nejsou podložené – ženy mohou být stejně dobrými, pokud ne lepšími řidičkami než muži.

4) Strach z techniky: Auta a jejich fungování se mohou zdát složitá a technická. Některé ženy se bojí, že nebudou rozumět základním technickým aspektům, jako je ovládání motoru, brzdění nebo používání různých prvků auta.

5) Stres z učení a zkoušek: Řidičský výcvik a zkoušky jsou náročné na psychiku. Pro některé ženy je stresující být hodnocena instruktorem nebo examinátorem, což může vyvolávat úzkost a pochybnosti.

Jak překonat strach z řízení?

V první řadě je důležité si uvědomit, že obavy z řízení jsou zcela normální. Každý, kdo někdy seděl za volantem, si prošel obdobím nejistoty. Ale stejně jako v jakékoli jiné oblasti, i zde platí, že praxe dělá mistra. Čím více času strávíte za volantem, tím sebejistější budete. A brzy zjistíte, že to, co vás na začátku děsilo, je ve skutečnosti zvládnutelné a možná vás to začne dokonce bavit!

Jak proces získání řidičáku probíhá?

Pokud se rozhodnete pro pořízení řidičského průkazu, první kroky jsou následující:

– Přihlášení do autoškoly: Vyberte si autoškolu, která vám bude vyhovovat. Důležité je nejen najít školu s dobrou pověstí, ale také instruktora, se kterým si budete rozumět a který bude podporovat vaši sebedůvěru.

– Teoretická část: Součástí výuky v autoškole jsou nejen praktické jízdy, ale i teoretické hodiny, kde se seznámíte se základy dopravních předpisů, bezpečností a technikou řízení. I když se to může zdát náročné, všechno se dá postupně naučit a s dobrým přístupem instruktora si tyto informace rychle osvojíte.

– Praktická část: Jízdy s instruktorem vás připraví na skutečný provoz. Začíná se na klidných místech a postupně přechází na složitější situace, jako je jízda po městě nebo na dálnici. Důležité je nebát se udělat chybu – od toho jsou jízdy s instruktorem, aby vás naučil, jak zvládat různé situace.

– Závěrečná zkouška: Po absolvování všech potřebných jízd a teoretických testů vás čeká závěrečná praktická zkouška, která může být pro mnoho lidí stresující. Zde je klíčové zachovat klid, soustředit se a věřit si.

5 praktických rad, jak překonat strach a úspěšně zvládnout řidičský kurz

1) Vyberte si správnou autoškolu a instruktora

Prvním krokem k úspěchu je výběr autoškoly, kde se budete cítit pohodlně a kde vám poskytnou podporu. Pokud máte možnost, zeptejte se známých na jejich doporučení nebo si přečtěte recenze online. Důležité je, aby vám instruktor vyhovoval svým přístupem – měl by být trpělivý, empatický a přátelský. Dobrý instruktor vám pomůže zvládnout nejistotu a strach, a naučí vás řídit s klidem a jistotou.

2) Nenechte se odradit prvotními chybami

Každý začátečník dělá chyby – to je součástí učení. Pokud na začátku něco nevyjde, nevzdávejte to. Chyby jsou příležitostí k učení, a čím více budete jezdit, tím méně chyb budete dělat. Důležité je zachovat klid a postupovat krok za krokem. Pamatujte, že i zkušení řidiči byli kdysi v začátcích a dělali podobné chyby jako vy.

3) Procvičujte si teorii

Znalost dopravních předpisů a pravidel je základem bezpečného řízení. Čím lépe budete znát teorii, tím více si budete věřit i za volantem. Dnešní technologie nabízejí různé mobilní aplikace, které vám mohou pomoci procvičovat pravidla silničního provozu kdykoliv a kdekoliv. Pravidelným studiem si upevníte znalosti a při jízdách budete méně nervózní.

4) Překonávejte strach postupně

Nebojte se pomalu posouvat své hranice. Pokud máte z některých situací strach (například parkování, jízda na dálnici nebo v hustém provozu), nechte si na ně více času a postupujte po malých krůčcích. Jakmile jednou zvládnete menší výzvy, postupně zjistíte, že zvládnete i ty větší. Nechte si na učení dostatek času a netlačte na sebe. Vše se dá zvládnout trpělivostí a pravidelným tréninkem.

5) Věřte si a neporovnávejte se s ostatními

Každý člověk má jiné tempo učení a je důležité, abyste si neporovnávali své schopnosti s ostatními. Někdo může řízení zvládnout rychleji, jinému to může trvat déle – to je naprosto v pořádku. Soustřeďte se na svůj vlastní pokrok a věřte, že zvládnete získat řidičský průkaz ve svém tempu. Věřte si a nenechte se ovlivnit negativními názory nebo zkušenostmi druhých.

Pořízení řidičského průkazu je velký krok k nezávislosti a samostatnosti. Pokud vás trápí strach nebo nejistota, nezapomínejte, že tyto pocity jsou zcela normální a že se s nimi dá úspěšně pracovat. Každá cesta začíná prvním krokem.

 

Zdroj informací: https://www.passmefast.co.uk/resources/driving-advice-and-safety/driving-well/how-to-be-a-confident-driver, https://getdriversed.com/blog-details/adult-defensive-driving-benefits