Psychoterapie bez účinku? Zdánlivě. I tak se totiž dají nastartovat zásadní životní změny
Život někdy přináší momenty, se kterými se jen těžko vyrovnáváme. Může to být smrt blízkého člověka, vážná nemoc, traumata z dětství nebo třeba závislosti.
Art brut: Umění z hloubi duše
Sdílení. Touha po sebepoznání a schopnost sdělit své cítění prostřednictvím umění, nejčastěji pomocí výtvarného projevu.
Psychosomatické potíže lékař nevyřeší
V době ne tak úplně dávné se představa, že bychom mohli svou psychikou ovlivňovat náš fyzický stav, jevila přinejmenším jako pošetilost. Ovšem vývoj je nezastavitelný a záležitosti, které se kdysi zdály být nereálné a ne vždy zcela vědecky podložené, se dostávají do popředí našeho uvažování a
Oslabená imunita z pohledu psychosomatiky
Pakliže imunitní systém funguje správně, chrání lidský organismus před proniknutím cizorodých látek či patogenů, mezi které řadíme primárně viry a bakterie. Není žádnou novinkou, že tento fyziologický ochranný proces může značně narušit podlomená psychika spojená s působením nadměrného stresu.
Felinoterapie aneb kočky léčitelky. Posvátné i zatracované
Vzhledem ke kočičí povaze je to možná těžko uvěřitelné, ale v souvislosti s tím, že k léčbě se používají různá zvířata – psi, koně, delfíni, a dokonce už i například ptáci, vlastně to až tak moc překvapivé není. Co všechno jsem pro vás zjistila o
Udělejte si místo v domácnosti i životě: Minimalismem ke spokojenému životu
Synonymem blahobytu a životního stylu na jakési pomyslné „vysoké úrovni“ se v posledních desetiletích stalo hromadění majetku a peněz. Čím více hodnotných věcí máme, tím více stoupáme na společenském žebříčku, alespoň taková je představa mnoha lidí.
Osamocenost není nemoc aneb jak se jí zbavit, pokud vás trápí
I když jste často ve společnosti, obklopeni drahou polovičkou, dětmi, přáteli i širší rodinou, neznamená to, že občas nepociťujete osamocenost. Jak se takových pocitů zbavit a cítit se dobře?
Naučte se zapomínat. Jen tak se přestanete trápit
Asi už jste o tom někdy přemýšleli. Co kdyby se tak proud myšlenek dal zastavit, vzpomínky vypnout a vše, co vám kdy ublížilo, prostě vymazat z hlavy… Zkrátka – jak zapomenout na všechno to špatné a zůstat psychicky nad vodou?
Kundaliní jóga přispěje k harmonii těla a duše
Ztratili jste životní energii a cítíte se dlouhodobě unavení, bez nálady a elánu? Potom může pomoci kundaliní jóga, která se dá specifikovat též jako „jóga uvědomění“.
Tajemné a magické síly naší dnešní psychiky
Magické síly, tajemno, moderní neurovědu, psychiatrii a psychologii už si mnoho z nás vůbec nespojuje. Přesto zůstává stále víc toho, co o mozku a jeho činnosti nevíme než toho, co víme.