Padesátka na krku a první výpadky paměti. Co s tím?
Věk není jen číslo. Je to indikátor celkové kondice, která chtě nechtě začne pokulhávat.
Tipy na trénování paměti, které zaručeně ještě neznáte
Bez ohledu na věk, každému z nás občas něco „vypadne“ z hlavy. Je jisté, že s přibývajícími léty jsou tyto výpadky častější a v tom nejhorším případě končí stařeckou demencí nebo Alzheimerem.
Chaos není bordel a špína. Je to stav věcí, který stojí za to si jej zamilovat
Dvě strany jedné mince. Někdo lpí na tom, aby věci měly své přesné místo a po použití se na to samé místo vracely.
Na podporu paměti neplatí jen luštění křížovek. Zkuste změnit životní styl
Pod pojmem paměť si mnoho lidí vybaví proces, díky kterému jsme schopní jisté poznatky reprodukovat. S tím je spojená určitá posloupnost jednotlivých kroků.