Dračí ovoce: Exotický zdroj prebiotik se skvělou chutí
Dračí ovoce, taktéž známé pod označením pitahaya, je plodem kaktusu, který roste v tropických oblastech. Jedná se o jedno z nejfotogeničtějších ovocí na světě, které je navíc doslova nabité zdraví prospěšnými látkami.
Po čem zdravém sáhnout, přepadne-li vás mlsná?
Nemilosrdné kručení v břiše a rozdováděné chutě ve večerních hodinách přímo svadí k nekontrolovatelnému přejídání se nebo ke konzumaci nezdravých jídel. Naštěstí existuje několik zdravějších možností, které si můžete dopřát i po večeři a nevyčítat si, kolik zbytečných kalorií jste svému tělu dodali, přestože se celý váš
Lahodné smoothie nápoje: Manuál pro začátečníky
Smoothie nápojům je snadné propadnout. Jsou nadupané vitaminy a dalšími cennými mikroživinami, připravíte je během krátké chviličky, dá se s nimi úžasně experimentovat, a navíc se mohou pochlubit úžasnou chutí.
Potraviny pro dobrou náladu
Ne nadarmo se říká, že jsme to, co jíme. Výběr správných potravin vám ovšem kromě přínosů pro zdraví a krásu těla může pomoci také s podporou psychické rovnováhy.
Durian. Ovoce, které překvapí odpudivým zápachem i cennými zdravotními benefity
Přestože se durianu přezdívá král ovoce, v některých zemích vás s ním nepustí do hotelu ani do městské hromadné dopravy. Typické je toto asijské exotické ovoce totiž nejen svou velikostí, ale i nepříjemným zápachem, který většinu lidí od jeho konzumace odradí.
Avokádo je nejtučnějším ovocem, přesto byste jej měli do jídelníčku zařadit
Avokádo je všestrannou surovinou, která své uplatnění najde jako přísada do smoothie, pomazánek nebo polévek. Chuť přitom není to jediné, co uchvátilo konzumenty napříč světem.
Džemy pod drobnohledem: jak si vychutnat dokonalost?
Na rohlík s máslem, do buchty, na cukroví nebo prostě jen tak na lžičku jako první pomoc, když vás přepadne chuť na něco výjimečně dobrého. Jak máte nejradši džem vy?
Přidejte k rutině trochu zeleně
Při našem současném životním tempu není vždycky jednoduché si dát pauzu. Dopřát si ovoce nebo zeleninu pro doplněné energie a vitamínů našeho těla.
Lahodný brownies chessecake s ovocem. Mlsejte stylově a bez lepku
Chessecake je oblíbeným dezertem už i u nás v české kotlině. Proto jsme si pro vás připravili speciální recept, který by mohl potěšit vaše chuťové pohárky.
