Luxus volného času. Mějte čistou hlavu
Volné chvíle ve spojení s čistou hlavou vás možná na první pohled trochu zaskočí. Vyčištěnou hlavu si obvykle spojujeme spíše s prací na tom, abychom měli pod kontrolou vtíravé a negativní myšlenky, které nám brání v soustředění se na to, co právě děláme.
Pokojové rostliny jako účinné čističky vzduchu
Podle výzkumů tráví mnozí z nás až 90 % svého života v interiéru. Přitom právě v něm je kvalita ovzduší až několikanásobně horší oproti čerstvému vzduchu venku.
Slzy aneb co o nich možná nevíte
Slzy nás provází celý život, a to nejen při různých emocionálních stavech, ale je to i projev alergie, fyzické bolesti nebo reakce na různé podněty, třeba při krájení cibule. Jejich funkce je ale jasná, chránit oči a vyplavovat z nich nečistoty.
Jarní detox duše
Možná si říkáte, že očisty už bylo dost, zejména na jaře, ale všude se píše a mluví o tom, jak tělo po zimě zbavit všech tuků a nashromážděných toxinů, o tom, jaké jarní nabuzující bylinkové a ovocné nápoje či smoothies vás nejlépe připraví na sezónní
Jarní bylinná očistná kúra pro vaše vlasy, tělo i pokožku
Jaro přímo vyzývá k očistným rituálům. Při procházkách lesem nebo po louce si můžete natrhat čerstvé bylinky, s jejichž pomocí hravě ozdravíte pleť i vlasy.