Technika a naše oči. Jak eliminovat potíže způsobené koukáním do mobilu nebo na počítači
Nemusíme připomínat, že smart-phone, tablet nebo počítač mohou být dobrým sluhou i špatným pánem. Dlouhodobé koukání do displejů a monitorů má za následek řadu zdravotních komplikací, včetně takzvaného akomodačního spasmu.
Jak pečovat o pleť, než ulehneme do postele. Zkuste si zažít pětiminutový rituál doporučený odborníky
Dokonalá a krásná pleť je snem každé ženy. Ne všechny jsme ale se svojí pletí spokojené.
Rouška a brýle. Jak to udělat, aby se vám skla nezamlžovala?
Roušky už pravděpodobně zůstanou běžnou součástí našich životů. Ať už půjde o dobu, kdy hrozí nějaká pandemie nebo jen jako ochrana nás samotných.
Věci, od kterých potřebujeme detox doslova každý den!
Zvládnout toho více, stihnout to rychleji a dotáhnout to daleko. Častý vnitřní motor mnoha z nás.