Stimulace bloudivého nervu vám pomůže ke zkvalitnění života
Nervus vagus, česky nazývaný bloudivý nerv, se v nemalé míře podílí na psychické kondici a duševním zdraví celkově. Pro veselejší náladu, zbavení se stresu, úzkostí, pochmurných nálad, ale i migrén, které bohužel trápí velkou většinu z nás, doporučujeme, abyste se na něj zaměřili.
Odvádí z těla veškeré škodliviny, a to včetně rakovinotvorných látek. Potřebuje ale neustále proudit. Jak zajistit správnou činnost lymfy?
Pokud je v pohybu, je vše v pořádku. V opačném případě vás může trápit zejména únava, migrény, virózy či další zdravotní potíže.
Masáž v těhotenství není tabu
Těhotenství je období, kdy je žena křehká a měla by být opatrnější v mnoha směrech. Neznamená to, ale že se musí ve všem omezovat nebo si vše důrazně odpírat.