Francouzky nedrží diety, přesto vypadají skvěle. Jaké je tajemství jejich krásy?
Francouzky jsou krásné, charismatické, mají šmrnc a velmi distingované chování. Také ale milují smetanu, tučné sýry, víno a čokoládu.
Dieta a jak může uškodit
Toto téma už dnes není jen pro ženský kolektiv. Dieta se skloňuje i u mužské populace.
4 důvody, proč zařadit celer do jídelníčku
Obyčejný, dostupný a nezřídka bohužel přehlížený. Přitom je právě celer zeleninou s mnoha zajímavými benefity, pro které si pozornost zaslouží.
Správně fungující metabolismus je zásadní, a to nejen při hubnutí
Když si položíte otázku, k čemu je vlastně správně fungující metabolismus důležitý, jako první vás možná napadne, že k hubnutí. To je jistě pravda, ale u krásné postavy nekončíme.
Hubnutí či zlepšení kondice? Klíčem k úspěchu je motivace
Na začátku roku si dává nemalé procento populace předsevzetí, jehož cílem je zhubnout nějaké to kilo, zlepšit si fyzickou kondici nebo zpevnit postavu a posílit svalstvo. Pouhý zlomek se ale nakonec dočká vytouženého cíle.
Nadmíra spánku je na špatné straně barikády
Je to otřepaná fráze. Až se člověk otřese a dlaní přejede po předloktí, aby uhladil chlupy, co mu zděšením povstaly.
Tipy a triky, jak získat krásnější postavu do plavek
Hřejivé sluneční paprsky příjemně hladí po tváři, zatímco zimní svršky jsme mohli konečně opět na nějaký čas odložit do skříní. Sezóna dovolených a vodních radovánek je tu se vší parádou.
Opusťte drastické diety! Vyzkoušejte moudrost ájurvédy
Společnost nás zavaluje jedním typem diety za druhým. Carnivore dieta, dieta podle krevních skupin, dieta podle výživové poradny Natur House, podle Břicháče Toma a dalších, ketodieta, veganská dieta, krabičková dieta, proteinová dieta… výčet by byl snad nekonečný.