Zimní detox organismu navrátí tělu energii a sílu
Ještě nedávno bylo léto, přitom zima už číhá za rohem. Zima s chladným počasím, které se k ní váže, přináší pokušení zůstat doma pod teplou dekou s rozečtenou knihou v ruce.
Kdy je nejlepší čas na detoxikaci
Kdy se pustit do detoxikace a jak dlouhodobě udržet tělo bez škodlivých látek? Kdy detox dává smysl a kdy se ho naopak vyvarovat?
Povánoční detox po celý rok. Zdravý životní styl se netýká jen svátků
Vánoce a oslavy konce roku jsme si s velkou pravděpodobností všichni užili stejně. Kromě vánoční nálady jsme si navozovali také pocity plného žaludku a s tím související velké únavy.
Digitální detox vás dostane do pohody
Doslova denním chlebem téměř každého člověka je neustálé používání tabletů, telefonů, notebooků, počítačů nebo sledování televizorů. I když tyto moderní přístroje usnadňují leckdy život nebo jej nějakým způsobem vyplňují, mohou také mnoho brát.
Seznamte se s voňatkou: pomáhá detoxikovat a báječně chutná
Voňatku citronovou budete určitě znát pod názvem citronová tráva. Je to nenápadná bylinka rozšířená po celém světě s bohatým využitím v kuchyni a léčitelství.
Jarní detox duše
Možná si říkáte, že očisty už bylo dost, zejména na jaře, ale všude se píše a mluví o tom, jak tělo po zimě zbavit všech tuků a nashromážděných toxinů, o tom, jaké jarní nabuzující bylinkové a ovocné nápoje či smoothies vás nejlépe připraví na sezónní
Detox není dieta. A naopak. Inspirujte se!
Vánoční radovánky máme za sebou a do běžného života se často vracíme s pár kily navíc, kterých se chceme co nejrychleji zbavit. Mnoho z nás si snížení váhy rovnou zařadilo mezi novoroční předsevzetí.
Věci, od kterých potřebujeme detox doslova každý den!
Zvládnout toho více, stihnout to rychleji a dotáhnout to daleko. Častý vnitřní motor mnoha z nás.