Využití octa v domácnosti: Neobejde se bez něj žádná hospodyňka
Ocet máme všichni spojený se zavařováním nebo se zálivkami na salát, nicméně byla by velká škoda ho užívat pouze „vnitřně“, protože ve skutečnosti se jedná o téměř zázračného a extra levného univerzálního pomocníka do domácnosti, bez kterého se po prvním vyzkoušení zaručeně neobejdete. Čistí a
Základní dovednosti aneb umíte se nadechnout?
Dýchání je přirozené. Od prvního momentu na světě se dětem zvedá hrudníček, nasávají vzduch a spokojeně vydechují.
Napojte se na přírodu a získejte novou energii v rozpuku jara
S jarním obdobím přichází opět chuť trávit více času venku. Pokud chcete zapomenout na všední starosti, vyčistit si hlavu a nabít se pozitivní energií, zavítejte do klidné přírody a rozjímejte.
Velikonoční nápady proti stresu: Vejce pomohou udržet kortizol na uzdě
Dlouhodobé pnutí na duši tělu neprospívá. Nárazově se se stresem dokážeme vyrovnat, ale po pár týdnech či měsících se mohou objevit neznámé potíže, limitují nás, působí bolesti, brání soustředění a parazitují na osobním i pracovním životě.
Hygge není jen pro Dány: Zažijte příjemné pocity útulna i u vás doma
Výraz „hygge“ alespoň jednou za život jistě zaregistroval každý z nás, protože se mu v současnosti nedá vyhnout. Dokážeme však všichni vysvětlit jeho význam, nebo ho dokonce správně vyslovit, pokud se blíže neorientujeme ve skandinávské kultuře a severském životním stylu?
Úklid domácnosti snadno, rychle a levně
Zkuste obyčejný ocet… Regály v obchodech doslova přetékají obrovským množstvím univerzálních i speciálních čisticích přípravků. Mnohé z nich jsou nadupané chemií, zatímco jiné jsou k životnímu prostředí přece jen o něco příznivější.
8 pádných důvodů, proč si pořídit psa
Celý svět se dělí na dva nesmiřitelné tábory – ty, kteří milují psy a ty, kteří je naopak v lásce nemají. Kočky sem nezatahujme, tentokrát bude řeč pouze o psech a všech benefitech, které jejich vlastnění přináší.
Wabi-sabi: Přijměte své nedokonalosti a poznejte skutečné štěstí
Žijeme v digitálním světě, kde téměř každý den pozorujeme ostatní lidi, jak žijí své „vysněné“ životy a sdílí své skvělé zážitky. Zamysleli jste se ale nad tím, jak na nás tato skutečnost působí z psychického hlediska?
Vyzkoušejte tři jednoduché tipy, jak načerpat novou energii
Každodenní nápor stresu, fyzická únava, psychické vyčerpání. To všechno jsou stavy, která nám obvykle dají pořádně zabrat.
Zahrnout do jídelníčku zelené potraviny se vyplatí
O tom, že způsob stravování ovlivňuje zdraví člověka, snad ani nelze pochybovat. Některé potraviny jsou důležitým zdrojem vitaminů, minerálů a dalších mikroživin, které náš organismus potřebuje k tomu, aby dobře fungoval.