Neobvyklé spánkové fenomény: Poutají pozornost i děsí
Většina z nás nevěnuje spánku příliš velkou pozornost. Je zkrátka nedílnou součástí života, a pokud je dostatečně dlouhý a kvalitní, měli bychom se ráno probudit příjemně svěží a plní energie do nového dne.
Jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka
Smrt si nevybírá. Je jí úplně jedno, jestli sfoukne svíčku mladého člověka nebo zločince, matky tří dětí nebo nemocného otce početné rodiny, starého pána nebo jeho vnuka.
Psychologické aspekty bydlení aneb Jak si z domova vytvořit dokonalou oázu klidu?
Domov představuje pro mnoho lidí bezpečné útočiště, ve kterém se může schovat před celým světem. Také bývá místem klidu, odpočinku a relaxace.
Chvilky samoty jsou v životě důležité. Vyhledávejte je a využijte je naplno
Samota může být děsivá. Ve chvílích, kdy kolem nás nikdo a nic není, kdy ze všech stran přichází jen dloužící se stíny, ticho a klid, můžeme totiž uslyšet hlas vlastního nitra, jehož mluva nám nemusí být vůbec příjemná.
Tipy, jak včas předejít stresu z vánočního shonu
Předtím, než se Vánoce stanou obdobím radosti a dobré nálady, jsou často předchozí dny, týdny a někdy až měsíce plné stresu a úzkosti. Významně se na tom podílí vysoká očekávání, shánění dárků a výzdoby, generální úklid domácnosti, ale i pečení cukroví.
„Je to ještě dítě“. Ale jak dlouho?
Vylomeniny a průšvihy k dětství patří. A je povinností rodiče, aby své potomky chránil, opečovával a omlouval.
Bez povzbuzení žít nelze. Ale někdy může i uškodit
Bez trochy povzbuzení bychom se asi často životem jen tak motali, tu zoufaleji, tu úspěšněji. Ale není to tak snadné, jak se zdá.
Emoce a jak nás ovlivňují
Emoce mají v lidském životě velmi významnou roli. Jsou nedílnou součástí života každého jedince, ovlivňují naši komunikaci s vnějším světem, mají velký podíl na rozhodování, ale i fyzickém zdraví.
Potlačený hněv: Jaký vliv má na duši a tělo?
Jako lidé míváme rozmanité vlastnosti a genetické předpoklady. Pocity však prožíváme všichni obdobně, ať se jedná o lásku, štěstí, klid nebo třeba vztek a hněv.
Tak trochu jiná nevěra. Horší
Je to podivná situace. Máte pocit, že je vám partner nevěrný, ale žádná milenka či milenec tady nejsou, dokonce ani jednorázový úlet ne – vlastně se nic neděje.