Vánoce jako ideální čas pro sebezdokonalování
Každý rok je to stejné. Předvánoční shon a nákupní horečka v adventu jaksi zastírá pravý význam Vánoc.
Je vysoká škola nutnost aneb Titul opravdu nestačí
Dvacet let zpátky byl tlak na to, aby děti vystudovaly, velmi silný. Doba se ale mění, a tak i pohled na školu a vzdělání nabírá nové rysy.
Čas pro sebe zas a znovu: Jak si ho najít a užít
Čas pro sebe je v našem každodenním hektickém životě zásadní. Je to klíčový aspekt zdraví a štěstí, a přesto na něj stále zapomínáme nebo ho odsouváme.
Jak komunikovat s tím, kdo nemá rád děti? Neodsuzujte a respektujte
Možná jste se ve svém životě již setkali s člověkem, který děti nemá rád. Anebo se dokonce toto téma týká vás samotných.
Psychologie štěstí: Jak najít klid v hektickém světě
Máte pocit, že se nezastavíte a jste stále v jednom kole? V hlavě nosíte plno starostí a každodenní shon už vás unavuje?
Smutné období. Jak ho co nejlépe zvládnout?
Jistě by bylo krásné, kdyby celý náš život byl prozářený sluncem. Bohužel, tak svět nefunguje.
Vztek, zlost, zuřivost. Naučte se tyto emoce ventilovat bezpečně
Rozčílení, vztek až zuřivost nás přepadají ve stavu nejvyšší krize, kdy jsme příliš dlouho přehlíželi hněv, který se hromadil uvnitř nás. Jak tyto emoce uchopit, aby neublížily vám, ale ani druhým?
Pochopte psychologii očekávání a vyhněte se zbytečným zklamáním
Každý z nás něco očekává, takový zkrátka člověk ze své podstaty je. Očekáváme, že se k nám partner bude chovat s úctou, že děti budou poslušné nebo třeba, že nám šéf jednou přidá.
Článek o vyčištění hlavy
V dnešním rušném a stresujícím světě je často obtížné udržet si klid a “čistou” mysl. Negativní, bolestivé a vyčerpávající myšlenky mohou ovládnout náš život a mít negativní vliv na naše zdraví a pohodu.
Ženy na vedoucích pracovních pozicích aneb Jak zlepšit své manažerské dovednosti
V dnešním dynamickém pracovním prostředí, ve kterém se ženy stále více uplatňují na vedoucích pozicích, je důležité, aby neustále rozvíjely své manažerské dovednosti. Pokud jste žena ve věku 30-50 let a chcete posunout svou kariéru na vyšší úroveň, existuje několik moderních trendů a postupů, které