Pocit méněcennosti aneb syndrom podvodníka: přijměte svou osobní hodnotu
Už jste slyšeli o pojmu zvaném syndrom podvodníka? Možná vám zní poněkud zvláštně, avšak opravdu existuje a dokonce jej můžeme kvalifikovat jako úzkostnou poruchu.
Čchi-kung, metoda pro uvolnění energie
Tradiční čínská medicína má tisíciletou historii, ale její metody se využívají dodnes. Jednou z nich je cvičení čchi-kung, při kterém zklidníte myšlenky, zlepšíte imunitu, ale především uvolníte zablokovanou životní energii.
Vision board jako životní motivace aneb proč si vytvořit “nástěnku snů”?
Vision board neboli nástěnku snů si může vytvořit kdokoliv a kdykoliv, pakliže cítí nedostatek motivačních impulzů. V podstatě se jedná o zhmotnění představ, které sestavíte v příběh vaší budoucnosti.
Jak se naučit stíhat. Tentokrát nabízíme manuál pro ty, kdo potřebují ovládnout svůj čas
Vypořádat se s časem je těžký úkol, který v dnešní době trápí většinu lidí. Nikdo si asi nemůže dovolit hodit nohy jen tak na stůl a začít ho ignorovat.
Nedokážete udržet pozornost? Zkuste sáhnout po přírodních pomocnících
V dnešním světě, kde jsme vystaveni nepříznivému prostředí pro práci, únavě, nedostatečné motivaci a každou minutu nás ovlivňuje elektronika, je často velmi obtížné udržet si pozornost. Pokud se potýkáte s tímto problémem, máme pro vás několik přírodních pomocníků, kteří vám mohou pomoci zlepšit koncentraci a
Hipoterapie aneb speciální forma rehabilitace
Přítomnost zvířat nám mnohdy pomáhá cítit se lépe, a to nejen psychicky. Mnohdy jsou zvířata využívána v praxi i jako součást fyzioterapie či rehabilitace.
Netradiční terapie, které mohou vyléčit zraněnou duši
Každý člověk může ve svém životě prožít složité období, kdy na jeho řešení nestačí sám. Nezřídka kdy je tedy nucen obrátit se na služby odborníků, tj.
Aromaterapie: Terapeut vašeho těla i duše
Určitě znáte ten pocit, kdy se vracíte po těžkém pracovním dni domů a hledáte jakoukoli záchranu před únavou a skleslou náladou. Někdy stačí sáhnout po nějakém pomocníkovi, jako je aromaterapie, a vaše chmury se mohou rázem rozplynout.
Smutné období. Jak ho co nejlépe zvládnout?
Jistě by bylo krásné, kdyby celý náš život byl prozářený sluncem. Bohužel, tak svět nefunguje.
Když stromy léčí
Stromy se odjakživa používají k načerpání nové energie a harmonizaci lidského organismu. Určitě znáte metodu objímání stromů.
