Proč nevyřazovat jablka z jídelníčku
Jablko patří mezi běžné ovoce, které je dostupné po celý rok. Přemýšleli jste ale někdy o tom, že není jen chutné a šťavnaté, ale i tělu prospěšné?
Jak rychle zvítězit nad splínem
V polovině zimy, bez denního světla, zato s neustálými omezeními a strachem z koronavirové nákazy, to na náladě nepřidá nikomu. Každý to ovšem zvládáme jinak.
Chronická únava aneb jak ji odhalit
Šli byste si hned lehnout, jen co ráno vstanete z postele? Býváte často unavení?
Sůl nad zlato aneb jak sůl přispívá ke zdraví
Bílé krystalky soli používáme pro dochucování jídel, ale především jsou nezbytnou součástí pro zdravé fungování našeho těla. Ale jak se říká, všeho moc škodí.
Dotkněte se dětské duše a porozumějte jí aneb křikem nic nezmůžete
Leckterý rodič si jistě čas od času posteskne nad tím, že vlastně žádná příručka na výchovu potomků neexistuje. Vše stojí jen na vlastních úvahách.
Konflikty v partnerství a odkud se berou
Partnerství nám může být v životě tím nejlepším učitelem nebo nás může trápit. Známe to všichni – klidné momenty souhry a harmonie naplněné Láskou se střídají s momenty, kdy bychom toho druhého strčili pod ledovou sprchu.
Společným stolováním ke zdraví a pohodě
Trávíte spolu s rodinou alespoň některou část dne u jednoho stolu a probíráte novinky nebo záležitosti běžného dne? Pokud ne, tak se ochuzujete o spoustu pozitivních vlivů, které vedou ke spokojenějšímu životu.
Voda je základ. Pijte jen tu nejlepší
Názory na to, zda pít vodu z kohoutku nebo tu koupenou, se liší. Oba typy vod mají své klady i zápory, většinou však z diskuzí vychází voda z kohoutku jako ta horší.
Výroba domácí masti, postupy a tipy na vhodné bylinky
Vyrobit si domácí mastičku třeba na bolavé klouby, rozhodně zvládnete, stačí dodržet správné poměry a zvolit si vhodné komponenty a podle jednoduchých návodů a si vytvořit zásobu domácích mastí. Použít je můžete pro sebe, určitě potěší i jako dárek pro vaše blízké.
Moc slova – přemýšlejme ať nikdy nemusíme litovat
Představme si slovo, moc jediného slova, jediné věty. Dokáže nás udělat šťastnými, dokáže do našeho vědomí zasít semínko nejistoty, dokáže nám zkazit den, ale i celý život pokud mu to dovolíme.
