Připravte si těchto 5 účinných přírodních masek na obličej
Domácí přírodní masky na obličej představují skvělý způsob, jak poskytnout pokožce potřebnou péči, aniž byste museli utrácet za drahé kosmetické produkty. Přírodní ingredience, které máme často po ruce či v kuchyni, jsou bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, jež mohou výrazně zlepšit stav pleti.
Piknik s dětmi: tipy na letní zdravé a chutné recepty
Letní piknik s dětmi je skvělou příležitostí strávit společně čas venku a užít si slunečné dny. Pikniky jsou nejen zábavné, ale také dětem umožňují poznat přírodu a rozvíjet zdravé stravovací návyky.
Jak v bazéně udržet čistou vodu bez využití chemie?
Udržování čisté bazénové vody bez použití chemikálií je výzvou, ale také zdravějším a ekologičtějším přístupem. Chemické látky mohou způsobovat podráždění kůže a očí a dlouhodobě také poškozovat životní prostředí.
Jak chránit pokožku bez použití chemických opalovacích krémů?
I když je sluneční světlo pro naše zdraví důležité, protože nám pomáhá syntetizovat vitamin D, může mít také negativní dopady na naši pokožku, pokud se dostatečně nechráníme. Tradiční chemické opalovací krémy nejsou kvůli obsahu potenciálně škodlivých látek vždy tou nejlepší volbou.
4 užitečné tipy, jak po zimě opět nastartovat své tělo
Po zimě, kdy naše tělo často podléhá pokušení těžších jídel a snížené fyzické aktivity, je nyní ideální čas přijmout zdravé návyky a znovu nastartovat svůj organismus. Zde jsou čtyři užitečné tipy, jak toho dosáhnout a přejít na jarní režim.
Chystáte se v roce 2025 malovat? Toto jsou barvy, které teď frčí
Plánujete svoji domácnost v následujících měsících oživit novým nátěrem? Aktuální trendy jasně směřují k barvám inspirovaným přírodou.
Jak najít levné letenky a ušetřit během cestování v roce 2025?
V roce 2025 má dojít k výraznému zdražení letenek i ubytování, proto se více než kdy dřív vyplatí vědět, jak při cestování co nejvíce ušetřit. Letenky je dobré začít hledat s dostatečným předstihem, jenom díky tomu můžete ušetřit stovky až tisíce korun.
Zbavte se sváteční únavy a vraťte se do formy, pomoci může detox těla i mysli
Svátky jsou časem radosti, ale i stresu. Na tom se může podílet jak snaha uspokojit očekávání druhých, tak nekonečné vaření, uklízení či shánění dárků.
Zbavte se sváteční únavy a vraťte se do formy, pomoci může detox těla i mysli
Svátky jsou časem radosti, ale i stresu. Na tom se může podílet jak snaha uspokojit očekávání druhých, tak nekonečné vaření, uklízení či shánění dárků.
Nový rok = nové začátky, jak si stanovit reálná předsevzetí?
Mnozí z nás si koncem roku stanovují předsevzetí, kterých by se rádi drželi v tom nadcházejícím. Nejčastěji se snažíme překonat špatné návyky a zlepšit se v různých oblastech života.
