Zero waste kuchyně: jak snížit množství odpadu při vaření?
Zero waste je životní styl zaměřený na minimalizaci produkce odpadu a opětovné využívání zdrojů. Jedním z míst, kde můžeme tento princip efektivně uplatnit, je právě kuchyně.
Piknik s dětmi: tipy na letní zdravé a chutné recepty
Letní piknik s dětmi je skvělou příležitostí strávit společně čas venku a užít si slunečné dny. Pikniky jsou nejen zábavné, ale také dětem umožňují poznat přírodu a rozvíjet zdravé stravovací návyky.
S otravným hmyzem pomohou domácí repelenty z bylin
Letní měsíce přímo vybízí ke trávení času venku, ať už při grilování, zahradničení nebo při večerním posezení s přáteli. V teplém počasí se však k životu probouzí i nepříjemní komáři, klíšťata a další hmyz, který může nejen obtěžovat, ale také přenášet nemoci.
Jak chránit pokožku bez použití chemických opalovacích krémů?
I když je sluneční světlo pro naše zdraví důležité, protože nám pomáhá syntetizovat vitamin D, může mít také negativní dopady na naši pokožku, pokud se dostatečně nechráníme. Tradiční chemické opalovací krémy nejsou kvůli obsahu potenciálně škodlivých látek vždy tou nejlepší volbou.
5 bylinek, které vám pomohou přežít letní horka
Léto je pro mnohé z nás oblíbeným obdobím, ale extrémní teploty mohou být pro naše tělo i mysl náročné. Horko unavuje a způsobuje dehydrataci.
S problematickým trávením pomohou bylinky, jaké vybrat?
Trávicí systém se významně podílí na lidském zdraví. Nerovnováha v trávení tak může mít negativní dopad na celkový stav organismu, včetně energie, imunity, a dokonce i nálady.
Jak v bazéně udržet čistou vodu bez využití chemie?
Udržování čisté bazénové vody bez použití chemikálií je výzvou, ale také zdravějším a ekologičtějším přístupem. Chemické látky mohou způsobovat podráždění kůže a očí a dlouhodobě také poškozovat životní prostředí.
Připravte si těchto 5 účinných přírodních masek na obličej
Domácí přírodní masky na obličej představují skvělý způsob, jak poskytnout pokožce potřebnou péči, aniž byste museli utrácet za drahé kosmetické produkty. Přírodní ingredience, které máme často po ruce či v kuchyni, jsou bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, jež mohou výrazně zlepšit stav pleti.
Tipy na smoothie recepty, které tělo dobijí energií
Smoothie je ideální pro ty, kteří hledají rychlý a snadný způsob, jak získat potřebnou energii. Je plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které podporují zdraví a zvyšují vaši výkonnost.
Elektrobus jako ekologičtější varianta dopravy
Inovací v rámci automobilového provozu se dočkaly i autobusy, u kterých se dnes již běžně setkáme s elektro verzí, alespoň v rámci zahraničí. V České republice zatím nejsou tak časté, ale již v nejbližší době se s nimi hojněji setkáme například v hlavním městě.
